2017年11月20日 星期一
【孕婦食譜】 簡易宵夜-椒鹽烤魚
還在等什麼! 懷孕中期後,食慾會慢慢回復,因為「一人吃補兩人」的關係,甚至會比懷孕前還要更容易餓,明明才吃完晚餐,十點多又開始餓了,現在就教大家一道簡易的料理,不用花費很多時間,也不會造成身體太大的負擔(變胖),更重要的是可以幫助寶寶頭腦發展!
2017年11月16日 星期四
【柚子成長】 淺談懷孕初期的基本檢測(初唐+子癲前症+脆折症+SMA漸凍症)
🔺 一旦懷孕小孩就是逃不了的責任。 寶寶的健康是每個父母首要關心的議題,除了外再侵入的疾病外,其實影響寶寶最重要的還是最初精卵子結合瞬間就決定的「基因」,這是一個不可逆也無法從外在改變的過程,我們只能透過醫學篩檢來判斷寶寶基因的組合是否為正常的,以下就來淺談這...
2017年11月14日 星期二
【半小時早餐】蘋果酥餅
🔺 金黃焦糖色的蘋果,配上酥脆的餅皮其實作法非常簡單。 沒錯,又是一個新的系列,最近喜歡一直挖坑給以後的自己跳,這系列也是為了身為忙碌上班族特製的,我覺得在台灣早餐(我是指一般平日隨便的早餐,不是假日早午餐)真的選擇很少,但其實真的只要花半個小時就可以...
2017年11月9日 星期四
【孕婦食譜】葡萄蔓越莓汁
🔺 圖文不符,最近肥屁越來越乖了好像知道自己要當哥哥 這個系列我很早就想開始,但是有時候覺得邊做菜邊拍照,還要想怎麼記錄步驟真的滿麻煩的,所以先挑個簡單製作、容易記錄的先試試水溫,雖然現代人的保健食品種類繁多,各種營養素也都被商品化,想吃甚麼就能買到甚...
2017年10月28日 星期六
【柚子成長】 懷孕初期-從0(孕前)到12週的生長與發育
🔺 其實到現在還有點不可置信這麼快就有了柚子 懷孕後時間好像過得很快,當初在法蘭克福剛得知喜訊到現在已經滿23週,Felicia肚子像是灌水球一樣越來越大,最近,忙到一個階段,就來談談懷孕及懷孕初期這檔事吧....
2017年7月29日 星期六
【旅遊日記】 科隆-矗立在萊茵河上的黑色古城
🔺 科隆最著名的景點科隆大教堂,是科隆主教座堂,其塔高是德國第二。 科隆 德語 Köln 英文 Cologne,你可能會發現他跟一個男士用品的英文很像,沒錯就是男士香水(古龍水),據說這裡就是香水的發源地之一,此外他是德國西部的大城及水運、鐵路轉運站...
2017年7月7日 星期五
【旅遊日記】波昂-短暫遇見貝多芬的古典與浪漫
🔺 歐洲人深受基督教影響, 波昂老城區最高建築就是波昂教堂 其實是因為發現波昂離科隆有點近,為了不想浪費Eurail pass十日券的一個天數,所以從阿姆斯特丹往科隆放完行李後我們又馬不停蹄的前往離科隆半個小時車程的波昂-如同貝多芬一樣既古典又浪漫的小城...
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